Jak získat skvělý zdroj živin?

V zimě se nám často nedostává tolik zdraví prospěšných látek, kolik bychom potřebovali. Obchody nejsou tak pestré na výběr ovoce a zeleniny a farmáři jsou svou nabídkou také velmi omezeni vhledem k nemožnosti používat jejich rozsáhlá pole. Je proto velmi důležité se v době chřipek a dalších onemocnění spoléhat na jiný přísun živin. Jednou z možností je klíčení semen https://www.nakliceno.cz/seminka-na-kliceni/. Ty buď můžeme zakoupit již hotové, nebo si je můžeme doma nechat vyklíčit. My vám poradíme jak na to.

mungo klíčky

Nejdůležitější je nádoba, v které bude celý proces probíhat. K dostání jsou nakličovací misky nebo sklenice. Jaké jsou mezi nimi rozdíly?

  • Nakličovací misky

Jejich výhoda spočívá v úspoře prostoru, neboť se skládají na sebe. Semínka nepotřebují větší péči, nutné je pouze pravidelné rosení.

  • Nakličovací sklenice

Zde je nutná větší péče o semínka, které je zapotřebí několikrát denně proplachovat. Výhodou je však estetičnost a jednoduchost. Jednoduchou náhradou může být průhledná PET láhev opatřená děravým víčkem. Hodí se především na klíčení větších semen.

Následně je důležité vybrat semínka, která chcete nechat klíčit. Rozlišují se barvou, obsahem vitaminů ale hlavně chutí, která je často zásadní a některé klíčky jsou pro jejich specifickou chuť označovány za delikatesu. Mezi nejoblíbenější druhy semen patří: hrách, mungo fazole, ředkvička, salát, roketa, cizrna, čočka a řeřicha. Vždy semena kupujte v obchodech, které jsou specializovány na klíčení semen. Nikdy nekonzumujte naklíčená semena z ochodů, které se specializují na výsev, neboť jsou semínka často ošetřena fungicidními přípravky.

klíčky řeřichy

Klíčky můžete použít prakticky kamkoliv. Využijete je jako složku salátu nebo se hodí k hlavnímu jídlu jako příloha. Skvěle také chutnají na chlebu s máslem či lučinou nebo je můžete díky jejich zajímavé chuti konzumovat jenom tak samotné.


Jak bude reklama vypadat?
-
Kup si reklamu pod tímto článkem jen za 50 Kč
Zobrazit formulář pro nákup

Podobné příspěvky

Elektronická cigareta Mok Mini: Nový způsob kouření s jedinečnými funkcemi

Hledáte nový způsob kouření, který je šetrný k životnímu prostředí a zdraví? Potom by vás mohla zajímat elektronická cigareta Mok Mini. Tato elektronická cigareta je vybavena jedinečnými funkcemi, které ji odlišují od tradičních způsobů kouření. Mok Mini je malá a kompaktní, takže ji můžete snadno nosit s sebou kamkoliv jdete. Obsahuje širokou škálu náplní s […]

Naplánujte si to už nyní

Začíná to být opravdu pravda, sněženky už vystrčily svoje zvonečky na povrch země, začínají se objevovat i další jarní kytičky, to znamená, že jaro se stává už součástí našeho času, proto bychom si měli ujasnit, co od zahrady letos očekáváme, co chceme pěstovat a tak dále. Důležité ale je si také položit otázku, zda máte […]